Aux différentes formations et ateliers il est proposé et mis en pratique des méditations adaptées au niveau de l'enseignement concerné..
Les méditations enseignées lors des stages vous permettront de les mettre en pratique chez vous, à votre rythme et d'en mesurer le bienfait.
Méditation du coeur, d'Atisha (Méditationfrance© )https://www.osho.com/fr/
